道家功法培訓(xùn)班-安徽旭華(在線咨詢)-上海道家功法

道家功祖述老莊，《道德經(jīng)》說：“虛其心，實(shí)其腹”，“專氣致柔，道家功法培訓(xùn)班，能歸嬰兒乎”。道教循之，道家功法培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，創(chuàng)胎息法。心齋，“齋”即清心之義，心齋指內(nèi)心清虛寧靜。*早出自《莊子·人間世》：“唯道集虛，道家功法培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好，虛者心齋也?！币馑际钦f：大道至虛至靜，因此人心應(yīng)當(dāng)清虛寧靜，以合大道。道家初期的功法比較簡(jiǎn)單，除老子倡導(dǎo)的守一法再就是莊子宣揚(yáng)的心齋、坐忘、踵息、吹噓呼吸和熊經(jīng)鳥伸之類的仿生導(dǎo)引功。
自然無為法門（又稱清靜法門）它不管形體，不管氣，練就是把人的生命活動(dòng)與大自然統(tǒng)一起來。其中又有不同層次的功法。道家功非常注重個(gè)人的實(shí)踐，數(shù)千年來，為了尋找行之有效的功法，許許多多的道士付出了畢生的精力。據(jù)說五代道士呂洞賓為練穴，進(jìn)行了*其悲壯的實(shí)驗(yàn)，三千弟子死去八百?？梢哉f，道家功法體系就是在不斷吸取這些人的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上建立起來的。丹者，單也，一者，單也。惟道無對(duì)，故名曰丹。天得一以清，地得一以寧，谷得一以盈，人得一以長(zhǎng)生。內(nèi)丹是以*思想為指導(dǎo)，以*為鼎爐，精氣神為藥1物，而在體內(nèi)凝練結(jié)丹的修行方式。
從中華道教宗祖軒轅黃帝求道于廣成子記載算起，上海道家功法，內(nèi)丹已經(jīng)經(jīng)歷了五千年的發(fā)展歷程。丹道祖經(jīng)丹道的發(fā)源，是非常早的事。道家功以長(zhǎng)生為目的，主要有正一、全真兩大派，兩大派分若干宗派，兩大派外也還有若干小派。各派在其功理、功法方面也各具特色。道教成立后，出于宗1教目的吸收了許多古老的養(yǎng)生術(shù)和所謂“仙術(shù)”，并在總結(jié)古老氣功的基礎(chǔ)上創(chuàng)編了一些具有道教特色的功法后，道家功日益豐富多彩，成為氣功史1上的一條主流。
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